Виды массажа при грыже поясничного отдела позвоночника

массажМассаж при грыже в пояснице можно рассматривать только в качестве дополнительного лечения на ранних стадиях заболевания. Массаж назначается и во время реабилитационного периода после сделанной операции.

Задача массажа

  1. Улучшить кровообращение и питание в мышечных тканях позвоночника. Это способствует восстановлению их структуры и функциональности. Возобновление микроциркуляции всех видов жидкости происходит благодаря разогреву кожи при трении ладоней об неё.
  2. Восстановление проводимости нервных защемлённых волокон, которые сигнализируют о грыже.
  3. Снятие отёка за счёт устранения застоя крови в венах и ускорения оттока лимфы.
  4. Освобождение  мышц поясницы от скованности и спазм, которые вызывают боль и меняют осанку больного.

Как правильно делать массаж

Массаж должен быть осторожным, чтобы не повредить позвонки, поражённые грыжей. Грубые действия могут привести к печальным последствиям. Мягкие, выверенные движения пальцев знающего специалиста — гарантия успешного лечения грыжи поясничного отдела позвоночника с помощью массирующих движений. Техника массажа при грыже поясницы отличается большим разнообразием приёмов.

Мастерство специалиста определяется знанием огромного числа нюансов и тонкостей, которые приходят только во время постоянной практики.

Нелишне отметить, что массаж межпозвоночной грыжи в поясничной области особенно полезен тем больным, у которых выпячивание межпозвонкового диска произошло одновременно со смещением позвонков. Это наиболее частый случай в практике лечения грыжевых образований. Но, именно такая ситуация требует, чтобы сеанс массажа поясничного отдела позвоночника выполнялся опытным и компетентным специалистом. Квалифицированный массажист ведает, какими приёмами пользоваться, чтобы избежать плачевных результатов. Массаж при грыже в поясничной области нельзя делать при острых болях, особенно на первых стадиях заболевания.

Виды

грыжа позвоночника

Этапы образования грыжи позвоночника.

Любой массаж — это выполнение механических приёмов на теле пациента с помощью рук человека или специальных аппаратов. Воздействие может осуществляться в виде трения, вибрации, давления. Массажист должен отвечать определённым требованиям:

  • быть внимательным, терпеливым, дружелюбным, уверенным;
  • уметь делать любой вид массажа;
  • обязательно учитывать реакцию пациента во время сеанса массажа и не забывать о  грыже поясничного отдела.

Для борьбы с грыжей в пояснице используется лечебный массаж. У него есть несколько разновидностей:

  • общий;
  • медовый;
  • сегментарный;
  • баночный;
  • точечный;
  • аппаратный;
  • тайский.

Подготовка

Перед массажем следует принять душ или протереть больное место влажным полотенцем. Обнажать можно только поясницу. Имеющиеся на коже ссадины, царапины, раны нужно обработать специальными препаратами. О грыже тоже можно позаботиться заранее, сделав успокаивающий укол.

Мышцы во время массажа должны быть полностью расслаблены.

Нельзя приступать к сеансу массажа, если у пациента:

  • высокая температура тела;
  • на теле появилась аллергическая сыпь;
  • имеют место кишечные расстройства;
  • приступ сердечной недостаточности;
  • кровотечение из носа.

Техника

Больной лежит на животе. Руки слегка согнуты, расположены вдоль туловища. Под грудь, живот и область лобка подкладываются подушки или валики. Массаж поясничного отдела позвоночника начинается с поглаживания кожного покрова. Потом растирание обеими руками снизу вверх. При этом можно делать и вспомогательные приёмы в виде:

  • поглаживаний с образованием гребней;
  • кругового растирания;
  • пиления торцевыми частями ладоней;
  • разминания обеими руками поясничного отдела вдоль и поперёк, вверх и вниз;
  • вибраций от поколачиваний пальцами и ладонями, рубки, похлопывания с разным темпом.

Важное замечание: следует бережно относиться к почкам и не забывать о межпозвоночной грыже, которые достаточно чувствительны к механическому воздействию. Заканчиваться массаж поясничного отдела должен поглаживаниями в области грыжи.

Народная медицина

Массирование поясничного отдела позвоночника с использованием пихтового масла и мёда. Продукты пчеловодства оказывают мощное стимулирующее воздействие на окончание нервных волокон, позитивно влияют на раздражение и питание кожного покрова, разогревают поясничные мышцы позвоночника и место образования грыжи.

Известно, что мёд обладает сильным вытягивающим свойством, поэтому способствует удалению шлаков и иных образований из организма.

Важно: в момент выполнения медового массажа появляется небольшая и вполне терпимая боль не только на грыже, но и на всей поверхности поясницы.

Это результат прилипания рук к коже. После массажа больного нужно укутать в одеяло.

Подведём итоги

Если правильно делать массаж при грыже поясницы, то можно добиться значительных успехов в борьбе с этой коварной болезнью. Причём никаких особых затрат не потребуется. При умелых действиях массажиста никакого вреда организму больного нанесено не будет. Наоборот, улучшится его общее состояние. Боль отступит, можно будет потихоньку возвращаться к нормальной жизни. Главное, нужно беречься, не перегружать себя нагрузками. Умеренное питание, простая диета помогут избежать запоров, которые плохо отражаются на грыже.

Рекомендации эксперта

Для безопасного лечения грыжи поясничного отдела можно использовать баночный массаж. Делается он медицинскими банками. При нём прорабатываются мышечные ткани глубоко под кожей. В них улучшается обращение крови, нормализуется отток лимфатической жидкости. Баночный и лечебный массаж нужно проводить по очереди через день. Курс занятий включает в себя 10–15 сеансов. Каждую процедуру вакуумного лечения следует завершать поглаживающими движениями по венам и лимфам.