Как лечить остеоартроз коленного сустава

мужчина держится за коленкуОчень важно понимать, откуда возникло название той или иной болезни. По-гречески сустав называется «артрон», поэтому интерпретация этого слова есть во всех определениях болезней суставов. Артроз — это патологические изменения, которые вызваны не воспалительными процессами, а проблемами связанными как с самими хрящами (например, позвонковыми дисками), так и с покрытиями из хрящевой ткани костей (истончение, потери упругости, эластичности). Остеоартроз коленных суставов — это наступивший раньше времени износ хрящевого покрытия костного сочленения, под воздействием как внутренних, так и внешних факторов. Нужно отметить, что суставы — очень прочная природная конструкция, рассчитанная на длительный срок службы. Как минимум на 1,5-2 человеческие жизни. И надо сильно постараться, чтобы появились первые симптомы этой болезни.

Что такое артрозы?

Под остеоартрозом подразумевается группа заболеваний разной принадлежности, но с одинаковыми последствиями по биологическим, морфологическим и клиническим признакам. Если колено вовремя не начать лечить, то на заключительной стадии заболевание охватывает не только хрящевую поверхность костей, но и сам сустав, в том числе: кости, связки, суставную капсулу, мышечную ткань.

Артрозы — это следствие: генной наследственности; старения суставов вместе с пациентом; избыточных нагрузок от ожирения, особенностей выбранной профессии. Учителя, продавцы, врачи, грузчики, спортсмены — вот неполный перечень рода занятий, которые находятся в зоне риска заболевания артрозом. Данные заболевания — удел пожилых людей, хотя травматичность и другие механические воздействия на хрящ могут настичь человека в любом возрасте. Поэтому симптомы остеоартроза коленных суставов знакомы даже активным малышам.

Что заставляет болеть коленный сустав?

Причины, от которых возникает остеартроз колена следующие:

  • частое использование в пищу различных консервантов, биологических добавок (метаболический синдром);
  • как сопутствующее заболевание сахарного диабета, предменструального синдрома и других болезней, связанных с нарушением функций эндокринных желез;
  • наступление беременности или климакса, при которых происходят гормональные изменения в женском организме;
  • критические однократные или повышенные нагрузки в течение длительного времени (например, от лишнего веса);
  • последствия травм, которые приводили к нарушению хрящевого покрытия;
  • нервные припадки в течение длительного времени. сопровождающиеся сильными переживаниями и избыточном вбрасыванием стрессовых гормонов;
  • осложнения после артритов (воспалений);
  • врожденные деформации коленных суставов, при которых хрящевые поверхности суставов начинают быстро изнашиваться из-за сильного трения при движении.

Как распознать?

Схема изменений коленного сустава при остеоартрозе

Отличия здорового сустава от пораженного остеоартрозом.

Основные симптомы запущенного остеоартроза в коленном суставе проявляют себя непрерывной ноющей болью. Ее вызывают патологические изменения, которые наступают не только в хрящевой ткани суставных костей, но и в околосуставных мышцах. Колено начинает распухать за счет утолщения суставной капсулы и воспалительных процессов в сухожильных оболочках. Кроме боли заметно снижается двигательная возможность коленного сустава, которая приводит к хромоте. Физическая активность заметно падает и может привести в кровать, если вовремя не начать лечение. Если разложить симптомы по степеням развития остеоартроза коленного сустава, то они выглядят так:

  • I степень — периодически возникают боли в колене при повышенных нагрузках на него. На рентгеновских снимках с трудом можно рассмотреть чуть заметное уменьшение суставной щели и появления небольших остеофитов по краям хрящевой поверхности сустава.
  • II степень — постоянные боли не только днем, но и ночью. Подвижность колена резко снижена, в нем слышится хруст при ходьбе. На рентгеновских снимках четко видно сильное уменьшение суставного просвета, за счет разрастания остеофитов не только по краям, но и в самой щели. Развивается субхондральный склероз.
  • III степень — заметная патология коленного сустава, почти непрекращающиеся боли, подвижность колена резко снижена. На рентгеновских снимках четко просматриваются грозные признаки прогрессирующей болезни: суставная щель полностью забита остеофитами, на костях сустава видны деформированные костные отростки и субхондральные кисты.

Как сделать больное колено здоровым?

Если болезнь коленного сустава зашла слишком далеко (симптомы указывают на II и III степень), в первую очередь следует позаботиться о дополнительной опоре при ходьбе.

Она нужна, чтобы разгрузить больную ногу. Для этой цели лучше всего подойдут костыли, ходунки, трости или народные средства (палки, батики и др.). Естественно, надо беречься: как можно меньше находиться на ногах и не поднимать любые грузы.

Медикаментозное лечение

От сильных болей врачи избавляют больных с помощью уколов нестероидными противовоспалительными препаратами в мышцы. Очень эффективным средством себя зарекомендовал синокром, относящийся к группе хондропротекторов (жидких протезов, обеспечивающих питание хряща).

Это лекарство вводятся с помощью шприца непосредственно в больные суставы. Основное назначение — замена синовиальной жидкости, которая находится в полости сустава. Синокром  разливается в ампулы в жидком виде. В двух миллилитрах  растворено 20 мг главного препарата — гиалуроната натрия. Его разновидностью является синокром Форте, который при таком же объеме, действует гораздо эффективнее.

К примеру, обычный синокром замедляет дегенеративные процессы в больном суставе в течение полугода и больше — после курса из 5-ти уколов, А вот синокром Форте такого же эффекта достигает — после курса из 3-х уколов. Прибавка из слова Форте (лат.-forte) к названию разных видов лекарств подсказывает, что этот препарат включает в себя более высокий процент содержания основного компонента.

Следовательно, его действие будет таким же эффективным, как и у обычного лекарства, но при меньших дозах на один курс. Для наглядности покажем на примере. Синокром содержит 1 % водный раствор гиалуроната натрия (20 мг) в одной ампуле, а синокром форте —  2 % водный раствор гиалуроната натрия (40 мг) в одной ампуле.

Гораздо лучшего результата можно добиться, если дополнительно к хондропротекторам использовать физиотерапию, ЛФК, лечение в санаторно-курортных учреждениях, народные средства. Такое сочетание разных методик позволяет лечение остеоартроза коленного сустава выполнять более эффективно, менее болезненно, с полным восстановлением всех двигательных функций.

Народная медицина

За многие века придуманы  многочисленные народные средства, которые с успехом применяются при лечении остеоартроза колена. Если упростить их классификацию, то их все можно свести к 3 видам:

  • компрессы — для накладывания различных смесей непосредственно на больное колено;
  • мази или растирки, приготовленные на основе вяжущих компонентов (вазелин, растительные масла, животный жир и др.). Ими следует обрабатывать больные места, втирая их в область колена;
  • настойки, отвары, различные смеси порошков, которые для лечения употребляют внутрь.

Вот народные методы приготовления лекарств, результаты которых проверены многими годами практики.

Компресс

Он отлично справляется с небольшими воспаления и отечностями, которые присущи остеоартрозу 1-ой степени. Берутся в равных долях растительное масло, мед и горчица. Тщательно перемешиваются, кипятятся несколько минут на медленном огне. Потом эта смесь цедится через марлю или мелкое ситечко, остужается и хранится при комнатной температуре. Накладывая эту мазь на больной сустав подряд три дня (держать по два часа) можно быстро избавиться от воспаления.

Настойка

Вот универсальный рецепт настойки, которая действительно помогает при лечении больных суставов. В равных частях нужно смешать, потом залить кипятком сбор из лекарственных растений: ягод можжевельника, бузины, березовых листьев, коры крушины и ивы, крапивы, цветов календулы и полевого хвоща. Настаивать в течение недели. Пить за 30 минут до приема пищи в течение 2-3 месяцев.

Мазь для суставов

А вот рецепт уникальной мази, действие которой основано на удивительных свойствах муравьиной кислоты. Народ с давних времен подметил высокие лечебные качества лесных муравьев. Берется стеклянная бутылка. Наливается в нее полстакана жидкого меда и столовая ложка яблочного уксуса. Потом она ложится на муравейник с небольшим уклоном. Когда в нее наберется достаточное количество муравьев (приблизительно половина емкости), в нее выливают разогретое растительное масло (до 70 градусов Цельсия). Потом она плотно укупоривается и ставится в темное место на 14 дней. Перед употреблением смесь процеживается и втирается в больное колено. Затем сустав обматывается полиэтиленом и шарфом (для утепления).

Подведем итог

Остеоартроз коленного сустава появляется от влияния двух причин: генетики самого организма и воздействия окружающей среды. Генетические проблемы происходят внутри нас: наследственные аномалии, неправильный обмен веществ, ожирение, дисплазии, изменения структуры суставных тканей. Проблемы внешней среды влияют снаружи: плохая экология, осложнения после операций и травм, холод, недоедание, неправильное питание и отравление недоброкачественной пищей. Поняв природу заболевания, нужно так перестроить свою жизнь, чтобы не попасться ему на крючок.

Рекомендации эксперта

ЛФК для деформирующего остеоартроза коленного сустава делится на три стадии:

  1. Пассивный или начальный этап при тяжелых формах заболевания. В нем упражнения больному колену выполняет физиотерапевт или медсестра. Пациент сам ничего не делает.
  2. Полуактивная стадия. Видны результаты лечения, дело идет на поправку. В ней медсестра и пациент совместными усилиями разрабатывают больной сустав.
  3. Активный период. Выздоровление, разработка подвижности сустава. Пациент самостоятельно выполняет специальные упражнения, которые для него разрабатывает лечащий врач.